Diễn viên Việt Trinh chia sẻ về cách vượt qua khó khăn sau biến cố và trầm cảm

Diễn viên Việt Trinh vừa có những chia sẻ về quan điểm sống hiện tại sau khi trải qua nhiều biến cố, mất mát và căn bệnh trầm cảm, theo CafeF.

Cô kể trước đây mỗi lúc gặp khó khăn hay đau khổ, cô thường nhìn những người giàu có, hạnh phúc rồi tủi thân, tự ti và tự trách vì sao đời mình khổ quá. Cách nghĩ đó khiến cảm xúc của cô tồi tệ hơn và thêm phiền não.

Hiện nay, khi gặp chuyện buồn, nữ diễn viên tập nhìn lại và nhận ra ngoài kia còn nhiều người khổ hơn mình nhưng vẫn cố gắng vì gia đình, con cái. Từ đó cô tự nhủ không thể yếu đuối và đã nỗ lực vượt qua những giai đoạn khó khăn.

Theo lời Việt Trinh, việc bước qua đau khổ nhanh hay chậm đều phụ thuộc vào cách nhìn của mỗi người. Cô cũng từng thừa nhận thời trẻ mình kiêu căng, háo thắng và sau này hối hận về những việc đã làm.